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是很辛苦的事情，因为在整个孕期她们都会特别小心，从而确保宝宝的安全，但是，有的时候难免会出现一些意外，比方说闪到腰，那么，孕早期腰闪怎么办最有效？来做了解。

　　在孕早期的时候闪了腰不可以使用活血化瘀的药物，不然会导致出现流产情况，也不能够服用药物，因为自己胡乱服用药物也可能会直接伤害到孩子，但是，这种情况下可以请医生给自己开一些自己可以服用的止痛药物，也可以到专门的治疗室做推拿来帮助自己缓解疼痛。

　　在治疗的时候合理休息是很有必要的，如果除了闪到腰意外，还出现了腰酸或者是腰痛等等问题，就必须要先做b超，看看有没有先兆流产，如果有，则必须要进行保胎治疗，以免让自己的宝宝陷入到比较危险状态之下，另外，闪到腰24小时以内可以用冷毛巾来进行冷敷，48小时以内则可以用热毛巾或者是热水袋来帮助自己改善症状，但是，在热敷的时候一定要注意温度的把控，否则就会因为没有控制好温度而导致被烫伤。